产品介绍
产品亮点
温泉疗愈·古法养生:精心设计“古法药浴疗愈线”，精选独活寄生汤、艾叶池等祛湿活血方剂，搭配德国盐雾、热艾房等现代能量修复，实现“旅中养、游中疗”，舒筋活络，焕活身心。
山水奇观·天际漫步:登顶“世界最长悬崖玻璃走廊”（吉尼斯认证），立于550米高空俯瞰云海梯田；乘“峡谷飞毯”轻松穿越绝壁，将惊险刺激与悠闲省力完美结合，收获独一无二的视觉震撼。
花海田园·春色盛宴:漫步瓦屋万亩金色油菜花海，沉浸于春日限定画卷；探访投资超十亿的九丰农博园，品尝现采有机蔬果宴，品味食材的本真与新鲜。
湘黔秘境·人文沉浸:乘船进入桃花水母秘境老家寨，体验“舟行碧波上，人在画中游”；特别安排专业无人机航拍，以“上帝视角”记录团队在山水古城间的动人影像，打造珍藏级旅行纪念。
民俗夜宴·尊享礼遇：观赏《湘西样子》大型实景演出，享受专属播报、火炬领燃、神鸟祈福等VIP礼遇；沉浸于非遗打铁花与璀璨烟花交织的夜空盛宴，感受湘西的深情与浪漫。
休闲配套·惬意悠享：首日即安排麻将房畅玩，旅途伊始便能放松欢聚；每日餐饮注重风味与健康的平衡，穿插六大特色餐九丰有机宴、山水院子宴、悬崖云海宴，峡谷风味餐宴，秘境老家宴等场景化用餐，体验在地风情。
行程节奏·张弛有度：全程动车/高铁接驳搭配专属用车，行程衔接流畅；设计注重劳逸结合，午后常安排温泉或自由休整，让旅程在探索与放松间自在切换。
行程介绍
第一天：水墨太极古城 · 温泉古法疗愈
上午：广州南站集合，搭乘动车/高铁前往从江站。一路上，窗外景色将从岭南的平畴渐变为贵州的丘陵与隧道相连的独特风光。抵达后，我们的专属大巴已在此等候。随后探访“水上太极”，漫步千年古镇。
我们将首先探访被誉为“中国水上威尼斯太极古镇” 。舞阳河以一道优雅的“S”形弯穿城而过，北岸为旧府城，南岸为旧卫城，远观酷似一幅天然的太极图，因此又被称为“太极古城”。
您将有时间沿河漫步，欣赏两岸徽派建筑与吊脚楼的倒影，感受“九山抱一水，一水分两城”的独特格局。
下午：抵达中国石阡古温泉度假酒店办理入住。我们已为您团队预留三间专属麻将娱乐房，牌桌已备，您可呼朋引伴，开启“方城之乐”，在清脆的洗牌声中放松旅途疲惫，畅叙友情。
温泉初体验与晚间疗愈：酒店温泉区拥有130余个风格各异的露天汤池。今日建议重点探索 “古法药浴区”。
首泡推荐【独活寄生汤池】：此方祛风湿、补肝肾、益气血。特别适合缓解。长途旅行后的关节僵硬、腰膝酸软，为次日登山活动做好筋骨准备。（注：湿热体质者建议咨询后使用）
次泡推荐【艾叶汤池】：借助其温经散寒、驱湿止痛的功效，促进血液循环，祛除体内寒湿，有助于提升睡眠质量。
休息区安排：泡汤后可至温泉 【古温泉光愈能量中心】【盐塔休息区】 放松，或在 【暖域房】 中舒缓身心。
傍晚：我们齐聚一堂，享用酒店精心准备的【石阡欢迎晚宴】。菜品以当地生态食材为主，烹饪上已特别调整为清淡口味，为您开启味蕾上的黔东之旅。
用餐：含晚餐
住宿：石阡古温泉度假酒店
第二天：云顶草原漫步 · 悬崖吉尼斯挑战 · 深度能量修复
清晨：在酒店享用早餐后，您可以自由前往温泉区享受一次醒神的晨泡（温泉区早晨8:30开放）。
上午：我们将乘坐全长约1800米的观光缆车，在长达约30分钟的缓慢攀升中，仿佛遁入一幅缓缓展开的山水长卷。尘嚣渐远，雾气渐浓，缆车静静穿行于云絮之间。
随着高度渐升，窗外视野愈发开阔，只见层叠的梯田如大地的年轮般环绕山体，线条舒缓而流畅，在晨光或云雾中明明灭灭，宛如一幅立体的田园诗篇。
登顶后，您将亲历三大核心体验，从自然奇观到心跳挑战，感受“仙”与“险”的交织：走出缆车，首先迎接您的是起伏连绵的高山草甸。绿意如柔软的绒毯向天际蔓延，其间点缀着不知名的野花与低矮的灌木。
空气清冽，视野无界，行走其间，宛如漫步云上草原，身心皆被这开阔与宁静轻轻托起。
挑战“吉尼斯心跳”：核心项目是悬挑于550米高悬崖之上的 “仙人出海”玻璃走廊（相当于180层楼高），它曾获吉尼斯世界纪录认证，是“世界上最长的悬挑空中玻璃走廊”。
当您置身这长达230米、悬挑91.8米的全透明廊桥，脚下是万丈深渊，云海仿佛在脚底流动，带来极致的视觉震撼与心跳体验。
中午：在 【悬崖景观餐厅】 享用 【悬崖云海宴】。
下午：返回酒店午休。今日运动量较大，午后温泉疗愈至关重要：
重点体验【身痛逐瘀汤池】：此方活血祛瘀、通经止痛。非常适合缓解登山后可能出现的肌肉酸痛、关节刺痛，尤其适合肩颈、腰部劳累的客人。（孕妇及有出血倾向者绝对禁用）搭配体验【红花池】：强化活血散瘀、止痛效果，与身痛逐瘀汤相辅相成。
能量修复：建议体验能量中心的 【德国盐雾】 或 【热艾房】，通过呼吸与热疗深度放松肌肉，排出乳酸。随后可自由选择 【当归池】（补血活血）或 【枸杞汤】（滋肾明目）进行睡前温和调养。
晚间:自由活动与美食探索 晚餐于度假区内自由选择，可品尝石阡特色小吃（石阡绿豆粉，黄水粑，荷叶面等）。夜晚的自由活动时间，可漫步度假区，或继续享受温泉，感受山间宁静的夜晚。温泉区开放至23:30，供您夜间放松娱乐。
用餐：含早午餐
住宿：石阡古温泉度假酒店
第三天：十亿农博园探秘 · 万亩油菜花海 · 湘西狂欢夜宴
上午：探访投资超十亿的九丰农博园，领略现代农业科技如何重塑作物的生长边界，感受从实验室到田间、从种子到餐桌的现代农艺全景。
中午：享用 【九丰有机宴】，食材多为园区现采，突出“鲜、甜、清、淡”，品味食物本真。
下午：前往 【瓦屋万亩油菜花海】。此时正值盛花期，置身于金黄色的海洋，尽情拍照，感受春日蓬勃生机。随后享用 【山水院子宴】。
晚上：核心高潮 —— 《湘西样子》大型实景演出VIP尊享夜，安排集体合影环节。
五大主题沉浸体验：
序幕·剧场秀：在室内剧场中，您将欣赏到一场浓缩湘西魂灵的非遗大秀。从古老的歌舞、神秘的傩戏到悠扬的苗歌，光影与技艺交织，带您走入湘西的岁月深处。
入境·篝火图腾礼：演出移至户外，您将与盛装的演员一同亲手高举火炬，共同点燃象征团结与吉祥的篝火。在熊熊火焰与激昂鼓声中，全场携手起舞。
祈愿·神鸟赐福仪：您将被邀请参与庄严而古老的 “神鸟祈福”仪式。在祭司的吟诵与舞者的环绕中，接受来自凤凰神鸟的吉祥祝祷，寓意平安、丰饶与美好。
激昂·秘境鼓舞魂：在祈福之后，一场融合了苗族、土家族等多元民族元素的大型鼓舞表演震撼登场。鼓声雷动，舞步铿锵，展现湘西儿女的生命力与豪情，将现场气氛推向高潮。
终章·星河焰火绘：压轴登场的是传承千年的非遗绝技—— “打铁花” 。1600℃的铁水被击打升空，瞬间化作漫天金雨，如星河倾泻。与此同时，绚烂的烟花在夜空绽放，铁花与烟花交织成一场极致震撼的视听盛宴，为今夜画下璀璨而难忘的句点。。
晚上入住独具风情的 【禧园园林江景度假酒店】。
用餐：含早午晚餐
住宿：禧园园林江景度假酒店
第四天：问天台峰林奇观 · 峡谷飞毯穿梭 · 秘境航拍纪念
上午:我们将深入武陵山脉腹地，开启一场地质奇观巡礼上午，我们的旅程将从武陵山脉最壮阔的“开篇”启幕——立于 【问天台】，您便站在了这部地质史诗的序言之上。这座凌空出世的孤绝石台，是世界级的“金钉子”地质剖面，无声述说着亿万年时光；
更因相传屈原在此仰首《天问》，而被注入了探寻天地根源的灵魂。于此俯瞰，云海奔流于千峰万壑之间，武陵山脉的磅礴气魄扑面而来.。
中午：随后，享用一顿地道的 【峡谷风味餐】，以充满山野灵气的湘西风味，唤醒味蕾，储备能量。
下午：从这“天问”的哲学高度，逐层沉入峡谷的生动肌理。首站是漫步于绝壁之上的 【千米平步峡谷栈道】。
在这里，宏观的震撼化为微观的触摸：您可以亲手触碰那些炽热如火、纹理层叠的丹霞岩壁，聆听幽谷深处溪流如私语般的回响——您正穿行在大地最为鲜活生动的年轮之中。
随后，我们将乘坐景区独具匠心的 【峡谷飞毯】请以近乎“躺着游览”的惬意姿态，平稳地滑行于画卷之中。这并非普通交通工具，它让您用最放松的方式，获得一个流动的低空视角，将峭壁与森林尽收眼底，完成从“步行细观”到“悠然纵观”的视角升华。
特别安排:[湘西秘境航拍]，将由专业飞手操作无人机，为您和团队拍摄一段以绵延群山、秀美沱江为背景的集体动态影像。这不仅仅是从“上帝视角”俯瞰湘西的壮阔，更是将整日的情谊与感动，封存于一段独一无二的空中记忆里，成为珍藏旅途的独特礼物。
晚上：入住极具特色的 【禧园园林江景度假酒店】。酒店设计融合苗族建筑美学与现代舒适，让您在静谧的山野中，回味白日的震撼，享受宁静的夜晚。
自由活动推荐： 酒店距离凤凰古城仅短途车程，您可自由前往古城，在夜色与灯火中漫步沱江畔，探索地道湘西小吃，如香辣的血粑鸭、酸辣开胃的苗家酸汤鱼、软糯的社饭、酥脆的姜糖等，让味蕾也成为旅程的记忆。
用餐：含早中餐
住宿：禧园园林江景度假酒店
第五天：秘境寻幽 · 乘船入画 · 温暖归程
上午：前往 【老家寨】，换乘古朴小船，悠悠驶过碧绿的 【千潭湖】，以最诗意的方式进入这个与世隔绝的苗寨。。若机缘巧合，或能在清澈的水潭中见到有“水中大熊猫”之称的濒危物种——桃花水母，为旅程增添一份幸运的奇遇。
随后探访山谷里的老家寨，这个隐藏在群山怀抱中的苗寨保留了最原始的生活状态，团队成员可近距离观察苗族传统建筑、服饰与日常生活，进行深度人文采风。
中午：就在寨子里享用我们的告别宴—— 【秘境老家宴】。品尝用最原生态食材烹制的湘西风味，为旅程画上圆满的味觉句点。
下午：我们将乘车前往三江高铁站，乘坐高铁返回广州，结束这次融合了温泉疗愈、云端仙境、绚烂花海与厚重人文的完美旅程。
用餐：含早午餐
住宿：无
========================== 行程结束 ==========================
注：此行程为综合打包价，无任何门票优惠，如客人因自身原因造成景区、景点没有游览，其费用概不退，赠送景点无法游览，概不退费。
费用说明
自费点
| 名称 |
服务标准 |
停留时间 |
参考价格 |
| 必消 |
云端缆车观景线（原价88元）
湘西样子表演（原价268元）
此外，您还将享有两份 特别礼遇 · 免费加赠——千潭湖游船（额外赠送体验）+湘西秘境航拍 |
0分钟 |
¥(人民币) 199.00 |
费用包含
1.1.大交通：广州南-从江，三江南-广州南往返动车二等座，请提供身份证复印件。车次以出票为准，行程上所标列车车次仅供参考，进出口岸以实际出票为准。高铁票均为系统随机出票，故无法指定连座或指定同一车厢，敬请见谅！经铁路局规定自8月1日起实行实名制电子票退/改票业务，若产生退/改票，需提供乘车人有效身份证原件方可办理退/改票，烦请乘车人本人前往退/改票点办理（退/改票点为广州南站、东站、火车站，其他售票点无法处理退票），请游客须知；；
2.酒店标准：全程4晚入住行程中指定酒店标准双人间（标准双人间，每成人每晚一个床位，；行程所列酒店如因节假日房间爆满或政策原因、酒店被征用等特殊原因无法安排，我社将换用同等级别酒店，但不赔偿任何损失）补房差500/人，退房差100元/人含早；行程内含多次温泉体验，请客人自备泳衣1套或2套。
3.餐饮标准：全程含4早6正，正餐餐标30/位，正餐八菜一汤（特色餐除外），10人-14人一桌，人数若不足10人，菜式酌减或退餐费；
4.交通标准：当地全程空调旅游车（按人数定车型，保证一人一正座），此线路因山路较多且地理环境较特殊大巴只适用底盘高国产旅游车，不便之处，敬请谅解。
5.门票标准：行程内所含景点大门票及小交通
6.导游标准：全程优秀导游服务
7.其他安排：每天免费赠送一支矿泉水
特别提醒：如遇旺季，景点顺序导游根据实际情况安排，敬请谅解。
儿童安排：
儿童安排：
●婴儿：2 周岁以下儿童不含往返大交通、不含景点门票、不含当地旅游车位、全程不占床位、不提供早餐及餐费。具体
价格以落实为准，敬请留意；
●小童：2—6 周岁内（不含 6 周岁）儿童报价含当地旅游车车费、导游服务、半价餐费；不含门票、不含床位费、不含往返大交通，如超高产生门票及其他费用由家长现付（超高的标准以当地根据景区规定的身高自行补票）。
●中童：6-12 周岁内（含 6 周岁）儿童报价含：当地旅游车车费、导游服务、半价餐费、半价门票、往返大交通半价；不含床位费，如超高产生门票及其他费用由家长现付（超高的标准以当地根据景区规定的身高自行补票）。
费用不包含
为了保障行程核心体验的完整与顺畅，我方已提前统一预约并代订以下景区交通及体验项目。
此项服务合计 199元/人，随团费一并收取，包含内容如下：
云端缆车观景线（原价88元）
湘西样子表演（原价268元）
此外，您还将享有两份 特别礼遇 · 免费加赠——千潭湖游船（额外赠送体验）+湘西秘境航拍
●如出现单男或单女参团出现无法安排拼住时，要补单人房差；
●不含接送；游客于指定时间内自行前往指定的地点集合。
●旅游意外保险及航空保险，建议客人报名时自行购买；
●由于不可抗拒原因而需要变更行程时产生的费用（包括但不限于自然灾害、航班延误或取消、车辆故障、交通意外等）。
其他说明
预订须知
备注：
本行程包含多次温泉浸泡、高海拔山区活动、长途步行及高空体验项目，对参与者身体状况有一定要求。如果您有高血压、心脏病、糖尿病、哮喘、关节旧伤（特别是膝、腰、肩）、骨质疏松、静脉曲张等慢性病史，或近期进行过手术、处于怀孕初期或晚期，请务必在报名前主动、如实告知旅行社。经评估，若您的身体状况可能因行程安排而带来健康风险，为保障您的安全，我们不建议您参加本次团队；如隐瞒参团发生事故，由旅游者本⼈承担全部责任及可能产⽣的全部费⽤。
注意事项：
1、行程中遇到的景点、博物馆、餐厅内设立的购物场所，均不属于旅行社指定购物点，客人遵从自愿参观自愿购买原则；
2、机票均属特价机票，一经开出不得签转、退票，如客人原因导致机票姓名与证件不符产生损失将由客人承担；。
3、在实际游览过程中我社可根据实际情况，在保证行程景点游览的前提下，在不减少游览景点和游览时间的前提下，对景点的游览顺序作合理的调整；
4、行程中赠游景点如遇景区特殊原因或人力不可抗拒因素导致无法参观，我社有权无偿取消赠游景点并通知游客；
5、行程中如有因航班时间原因无法使用的正餐或门票的，由当地导游根据实际情况将未产生的费用现退给客人，客人签名确认。如果因客人自身原因造成的，其未产生的所有费用概不退还。
6、本行程门票费用是旅行社团队协议价格核算，12周岁以下按成人操作的儿童和持老人证、军官证、学生证、教师证等其他有效证件享受景区门票优惠的游客不存在价格差异，无差价退还，敬请注意！
7、失信人特别通知及提示：失信人意为“失信被执行人”，由国家最高人民法院发布。失信人不得乘坐飞机、火车卧铺、高铁及动车。请游客报团前一定要自行查询好是否为失信人！如游客属于失信人而报团时没有向旅行社提前说明，报名后旅行社为保留客人机票位置向航空公司支付了机票定金（或全款），失信人的机票费用将全额损失，只能退税，产生的所有损失由客人自行承担！国家最高人民法院失信人查询网站如下： http://shixin.court.gov.cn/，客人报团前可到该网站进行查询！因客人失信人身份产生的实际损失（机票、房费、车费、导服费用等等）需要由客人承担。
8、团队接待质量以客人意见单为准，如客人在当地无异议，返回后我社概不接受投诉；对于客人在行程中反应的问题或投诉，我社将会及时做出处理或补救；
9、具体行程和航班以出票前汇清团款确认时间为准，如遇航空公司政策性调价我社保留调价权！
10、酒店条件按内地标准审核，多数为按时间段提供热水，请游客入住酒店时了解清楚，冲凉时，请将酒店的毛巾铺放在淋浴的地方，以防止滑倒、摔伤；
11、如客人因自身原因不参加我社安排的游览景点，我社则视为自动放弃权力，不退任何费用；
退改规则
确定日期出游后不可更改或取消（除遇不可抗力因素），恕不退款！
温馨提示
温馨提示：
第一部分：健康管理与行前准备
1. 健康状况确认
慢性病史报备：如果您有高血压、心脏病、糖尿病、哮喘、关节旧伤（特别是膝、腰、肩）、骨质疏松、静脉曲张等慢性病史，或近期进行过手术，请务必在出发前告知旅行社或领队。这有助于我们在行程中给予您更及时的关注。
药物准备：请携带足量的日常必需药品（如降压药、降糖药、救心丸等），并分开放置，建议将一份随身携带，一份放在行李箱中。同时，建议备好肠胃药、感冒药、晕车药、创可贴、防蚊液等常用药品。
身体状态评估：出发前请保证充足休息。若出发前感觉身体不适、疲劳或感冒，请及时评估是否适合出行。
2. 行李与装备建议
鞋履是关键：行程中有大量步行、登山及石板路，请务必携带一双防滑、耐磨、支撑性好的徒步鞋或运动鞋，切勿穿着皮鞋、凉鞋或新鞋。
衣物叠穿法：山区天气多变，昼夜温差大。建议采用“叠穿法”：内层速干衣、中层保暖（抓绒/薄羽绒）、外层防风防雨外套。多备几双吸汗袜子。
辅助工具：建议携带一根轻便稳固的登山杖，可极大减轻膝关节压力，尤其在上下台阶时。膝盖不适者，可考虑佩戴护膝。
其他必备：高倍数防晒霜、太阳镜、遮阳帽、保温杯（随时补充温水）、充电宝、少量高能量零食（如巧克力、坚果）。
第二部分：行程活动安全细则
1. 温泉浸泡安全（重中之重）
遵循原则：“循序渐进，适可而止”。入池前先用手脚试温，从低温池开始，逐渐适应。单次浸泡时间不宜超过15分钟，总时长建议控制在1-1.5小时内。
严格禁忌：绝对禁止：空腹、饱餐后（至少间隔1小时）、饮酒后、过度疲劳时浸泡。
必须谨慎：患有严重心脑血管疾病、高血压（未控制稳定）、糖尿病、皮肤病、传染病或身体有伤口者，应避免浸泡。
特殊人群：孕妇及计划怀孕者、月经期女性不宜浸泡。
过程注意：泡温泉时，如出现心跳加速、头晕、胸闷、呼吸困难等任何不适，请立即缓慢离开水池，在通风处休息并呼叫同伴或工作人员。泡后起身宜慢，防止体位性低血压导致眩晕摔倒。泡浴后务必擦干身体，穿好衣物，以防着凉。
2. 山地、高空与亲水活动安全（应对春雨与湿滑）
防滑是最高原则：雨后及清晨，石板路、木栈道、玻璃平台极易湿滑。行走时请务必使用登山杖，重心放低，小步慢行。“走路不观景，观景先停步”，尤其在湿滑路段。
高空项目谨慎参与：悬崖玻璃平台在大风、大雨、大雾天气时会临时关闭，为安全起见，请理解并配合。参与前请再次评估自身心理与身体状况。
乘船与亲水安全：乘坐小船进入老家寨时，务必穿好救生衣，上下船听从船工指挥，不要拥挤。在水边拍照时，注意脚下青苔，切勿为了取景踏入危险区域。
3. 春季赏花与户外活动健康提示
预防花粉过敏：油菜花海等景点花粉浓度高，过敏体质者请提前服用药物，并佩戴口罩。
适量活动，及时补水：春季气候干燥，登山徒步时体力消耗可能感知不明显，但需定时、少量多次地饮用温水补充水分，避免脱水。
第三部分：餐饮、住宿与健康管理
1. 饮食安全：贵州、湘西地区菜肴口味偏酸辣，我们已尽力协调餐厅提供清淡选择。建议您初尝当地特色时浅尝辄止，避免肠胃不适。品尝街边小吃时，请选择卫生条件良好的店铺。水果请洗净或去皮后食用。推荐饮用：随身携带保温杯，饮用温水或淡茶，有助于身体适应环境。
2. 住宿与休息：
房间通风与保暖：入住后适当开窗通风，但夜间睡眠时请关闭窗户或调小，避免山区夜风直吹导致着凉。
慎用空调：夜间如需使用空调，请设置为制暖模式，温度不宜过高（建议20-22℃），并避免风口对人直吹。
保证睡眠：春季易困，请合理安排作息，保证充足睡眠，是缓解旅途疲劳的最佳方式
第四部分：紧急情况联络与心态调整
保持通讯：确保手机电量充足，并保存好导游/领队、车队司机及紧急联系人的电话。
心态平和，享受春光：春季天气多变，如遇行程因天气微调，请保持平和心态。烟雨朦胧的山水亦是难得美景。
团队互助：旅行中请发扬互助精神，特别关照同行旅伴。如遇任何身体不适，请立即告知导游或身边人，切勿强撑。
五、 民俗礼仪篇
观看演出：请尊重当地演员与风俗，VIP互动环节（如火炬手）请积极配合，展现广东朋友的热情与风度。
苗寨走访：进入村寨请尊重当地生活习惯，未经允许请勿随意拍摄人物或进入私家院落。
购物与消费：行程不含强制购物，如遇当地特产，请根据个人需要理性选择。
最后，请您带着一份轻松愉悦的心情，来感受黔东与湘西的早春气息。我们将以最细致的服务，陪伴您安全、健康地享受这段美好的山水养生之旅。
祝您春日旅途，平安喜乐，满载而归！
其他信息
此团由南昌运通旅行社有限公司（许可证号:L-JX00482）委托旅游目的地具有相应资质的地接社承接本旅行团在当地的接待业务，地接社的相关信息、委派的导游姓名和电话，以及具体车次时间、最终行程（游览顺序）及入住酒店的具体名称等信息，一并在出团前派发的出团通知书行程表中告知，客人对此表示同意。
